Teilnehmerstimmen «Üppige Zeit - dreieinhalb Kilos und vielen anderen Ballast konnte ich bei Euch lassen. Fruchtbare Ideen, Anregungen, Eindrücke, Techniken, Energien, Kräfte und viele guten Dinge mehr habe ich in den Alltag mitgenommen.» "Eine richtig gute Woche war das für mich. Viel habe ich über Ernährung, Vitalstoffe, Energien, Gruppenarbeit und Freundschaft bekommen dürfen. DANKE!! Es ist toll, dass Du das alles immer wieder anbietest!" "Ich danke Dir wirklich von ganzem Herzen für diese neue Welt, die sich mit Dir und deinem ganzheitlichen Konzept öffnet. Es war eine wunderbare Zeit, eine der intensivsten des inneren und äusseren Erlebens meines Lebens. Auch tiefen Dank für Deine unermüdliche Erklärungsbereitschaft in allen Gebieten."
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Typgerecht Fastenwandern mit Andre Restau auf Korsika - YouTube
April / Mai / Juni / September / Oktober / Januar / Februar
Die Wunderdiät: Nach dem Frühstück aufstehen, das Mittagessen auf das Abendbrot verschieben und vor dem Abendbrot ins Bett gehen.
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Die DARMVERSTOPFUNG Die VERSCHLACKUNG DES DARMS
In   der   traditionellen   chinesischen   Medizin   (Organuhr)   ist   schon   sehr   lange bekannt,   dass   der   Darm   seine   hauptaktive   Zeit   am   frühen   Morgen   hat,   eine Zeit    in    der    viele    noch    schlafen.    Mittags    ist    nur    noch    die    halbe    leistung vorhanden    und    abend    hat    er    seine    Ruhephase.    Diese    Zeiten    wurden inzwischen auch von der modernen Wissenschaft bestätigt. "Im   Darm   lauert   der   Tod!"   Dieser   altbekannte   Ausspruch   bringt   es   auf   den Punkt.     Ein     gesunder     Darm     unterstützt     das     Immunssystem,     scheidet Giftstoffe   und   Stoffwechselendprodukte   aus   und   kann   die   für   den   Körper lebensnotwendigen     Vitalstoffe     absorbieren     und     dem     Organismus     zur Verfügung   stellen.   Ein   kranker   oder   überlasteter   darm   jedoch   kann   dazu führen     das     der     Organismus     sich     selbst     vergiftet,     das     Imunsystem geschwächt   wird   und   die   besten   Vitamine   und   Vitalstoffe   wirkungslos   wieder den    Körper    verlassen    ohne    absorbiert    zu    werden.    Der    Mensch    leidet Mangel,   obwohl   er   grosse   mengen   zu   sich   nimmt.   "Er   verhungert   am   vollen Tisch", wie Nostradamus es einst gesehen hat. Ein   zu   spätes   Abendessen   bleibt   im   Darm   liegen.   (   Fleisch   und   tierisches Eiweiss   brauchen   bis   zu   6   Stunden   um   im   Magen   vollständig   aufgelöst   zu werden!)   Es   wird   weder   weitertransportiert   noch   werden   seine   Bestandteile aufgeschlossen   und   an   den   Stoffwechsel   weitergegeben.   Dieser   Darminhalt fängt      an      zu      verfaulen,      zu      gären.      Er      setzt      Gase      und      giftige Zersetzungsprodukte    frei    die    sich    an    der    Darmwand    ablagern,    diese schädigen oder sogar den Stoffwechsel schwer belasten. Geschieht   dies   über   viele   Jahre   hinweg   verliert   der   Darm   seine   natürliche Bewegungstätigkeit     (Peristaltik).     Er     funktioniert     nur     noch     nach     dem "Stopfprinzip".    erst    mus    oben    ordentlich    nachgefüllt    werden,    damit    am anderen   ende   etwas   herauskommt.   Der   darm   wird   immer   träger,   es   kommt zu   Verstopfungen   oder   sogar   zum   Darmverschluss.   Bei   Naturvölkern   mit einem    sehr    hohen    Anteil    an    pflanzlicher    Kost    sind    derartige    Probleme unbekannt.    Daher    ist    ein    hoher    Anteil    an    Ballaststoffen    /    pflanzlichen Faserstoffen so wichtig. Bei     einer     Darmverstopfung     setzen     sich     Schlacken     und     verhärtete Substanzen    an    der    Darmwand    fest,    verkleben    die    Darmzotten,    deren Aufgabe    es    ist    die    lebenswichtigen    Vitalstoffe    aus    dem    Nahrungsbrei herauszufiltern   und   behindern   eine   natürliche   Peristaltik.   Die   Faulstoffe   und Krankheitserreger    werden    nicht    mehr    ausgeschieden    oder    unschädlich gemacht. Sie können sich über den Blutkreislauf im ganzen Körper verteilen. Die Folgen davon können sein: häufiges Unwohlsein nachlassende Leistungsfähigkeit schnelle Erregbarkeit häufige Gereiztheit schlechte Laune Konzentrationsmangel Nervosität Müdigkeit Erschöpfungszustände Depressionen Magen- und Darmbeschwerden Mangelsymptome Aber    auch    viele    andere    Beschwerden,    wie    Infektionen,    Entzündungen, Immunschäche,     Migräne,     Allergien,     Hauterkrankungen,     rheumatische Erkrankungen werden    in    Zusammenhang    mit    einer    nicht    funktionierenden    Darmflora (Pilzbefall) oder einer Darmverstopfung / Darmverschlackung gesehen. Wir   empfehlen   aus   langjähriger   Erfahrung   Colon   F.-A      zur   inneren   Reinigung mit    diversen    speziell    zusammengestellten    Ballaststoffen.    Die    spezielle Mischung   besteht   aus   qualitativ   hochwertigen   löslichen   und   nicht   löslichen Ballaststoffen,    wertvollen    Kräuterkonzentraten    und    einer    synergistischen Mischung    nützlicher    Bakterienflora    (Probiotika).    Die    Nährstoffe    dieser Kombination   unterstützen   die   gesunde   Darmflora   sowie   das   gesunde   Säure- Base-Gleichgewicht des Verdauungstrakts Wenn Sie mehr darüber wissen wollen fragen Sie uns.
Natürlich Fasten und Fastenwandern an den schönsten Plätzen auf der Insel der Schönheit Korsika, in Südfrankreich, der Provence, den Pyrenäen und anderswo! » … nur dort wo man zu Fuß gewesen ist war man wirklich …
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